为比赛保持良好状态

1、多打多练，平时最好和高水平的人一起打球或者直接到社会上去和社会上的人一起打球，打的时间长了，你自己的个人水平能上去，对他们也就不是很陌生或者是敬畏，高水平的人也是一步一步的练出来的，这样你再和自己同学打比赛的时候心态自然就会平静下来，毕竟他们没有你平时玩的那些人水平高 另外上场。 2、在台球比赛中，选手们需要保持冷静的心态过度紧张会让人呼吸急促，进而导致手部不稳定，这无疑会给比赛带来不必要的失误因此，在比赛前进行心理调节非常重要为了缓解紧张情绪，参赛者可以采用一些放松技...